1）每当做不下去，告诉自己，就5分钟，只要五分钟就好了。
2）行动在先，而非动力。
3）行动影响了态度，不是态度影响了行动。

7）5分钟工作法，先看一页书，先做5分钟。告诉自己就做5分钟。不喜欢的，连喜欢的都需要，任何事情都需要做5分钟的启动。

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