【2025年度文章1】模糊的正确
1）对错只有在学校里才有，在社会上、组织之间没有对错，有的是立场（甚至动物间）。
2）同理，谎言只有学校里才有对错的，在社会上、工作里、公司中不叫谎言，叫佯攻、高情商、军不厌诈，要有终局思维。
学校培养的是普通工人，执行者，要成为领袖，必须要跳出学校里的工人思维，要有创业打破思维，要成为企业家、成为领导者。
量化一点，想要在社会上成功，要走在乌合之众的对立面。人生皆成坦途，再不会遇到诸般烦恼、困厄、艰难？不是的要有逆商和领导力。危中有机，穷则思变，困难下的表现如何至关重要。
3）认识到自己未来会成为什么样的人，就会从内心激发出无穷的动力去努力实现自己的目标。无数的研究结果已经证明，对于人的成长而言，这种内生性的驱动力要远比外部强加的力量大得多，也有效得多。
4）生命的意义。这是我的引用。
一个人的生命怎么才能更有意义？
2025年01月8日
01
【前情提要】
因为种种原因，最近我又陷入低谷了。
我在低谷中的表现其实都是差不多的，就拿这两周来分析，我是各种拖延，各种自我欺骗，比如星期天原本6点就截止的直播答疑整理我硬生生拖到9点才整理完毕。
又比如我费了大工夫才有些许进步的英语学习已经停止学习3个礼拜了。而且本周的英语外教课我又请假了，但问题是我已经请了3周的假了。每一周都有着各种各样的理由与借口，永远想着下周再上，一直拖延。
再比如老师的公众号的学习，我早就应该用随时随地，高频回顾这个方法去学习老师的公众号了，但是害怕吃苦，一直没有这么做，就是一遍又一遍地刷着老师的公众号，感兴趣了就做做问答，不感兴趣就随便看看。
最后还有写作，也是这次故事的“导火索”，一想到我要一次又一次地迭代，一次又一次地回看，去检查自己有没有表述清楚，去检查自己标点符号有没有用对，去整理排版，一次又一次推翻，一次又一次重来，我就特别头大，一点都不想写。
唯一还在坚持的事情就是跟战友链接，去点卡战友发给我的打卡，战友没有发给我打卡还好说，但是战友发给我的打卡我必须点卡，没有时间的话都至少得回复战友消息，没有例外，这是责任。因为我在认识一个新战友之后，往往会跟他们说：“以后有打卡可以发给我一份，我们相互监督，一起进步”。
但我没有想到，正是这个小小的举动却救了我，甚至帮助我走出低谷。
回到故事发生的那一天，也就是2024年12月8日，那天是个星期天。
我在白天刚起床的时候收到了lina姐的信息，lina姐问我：“最近怎么没有打卡啊？我还找了一遍你的打卡。期待后续呢。”说来惭愧，我骗了lina姐，我的回答是：“在沉淀呢[笑脸]，写了两万字了，但是质量感觉有点不太好晕倒[晕倒]”
其实那2万字的写作我早就写好了，不过后面一直没有继续写。那天早上我想的其实是：“不能让lina姐知道其实我又进入低谷了，不然lina姐对我失望了怎么办？”
而且我还想着，回答完lina姐之后我立马就去写作。可是事实上，我一拖再拖，别说写作了，整整玩了一天的手机，甚至连整理直播答疑都拖拖拉拉的。
直到晚上，我都不敢回顾我这一天，只能躺在床上刷手机去麻痹自己，整个人进入了非理性的状态。
就在此时我突然收到了战友Jupupiter的一条消息，故事至此正式开始。
02
【痛定思痛】
Jupupiter战友首先是给我发来了他的打卡，一开始我还以为就是像以前一样，战友发给我他的打卡，我来点个卡。
结果Jupupiter战友附了一句：“你的打卡！！咋那么久没更新了！！！”
看到这句话我百感交集，又想起了白天lina姐问我有没有写打卡，我欺骗lina姐，欺骗自己的事情。
我想了想，还是选择没有把实情交代，发了句：“没灵感了啊”后面附了三个哭脸的表情。
紧接着，战友又发来了一张打卡，并且跟我说了很多话，其中战友的一句话触动了我，战友说：“我正在担忧，你可能会完不成……复训目标。因为，这一期的复训，比较严格……”
我其实是想通过深度文章来达成我的复训资格的。但是这期和上期不一样，上期是老师指名道姓地要我写有关低谷的深度文章，但这次老师什么都没有说，我的深度文章一定就能通过老师的审核？假如我投稿的深度文章没有通过老师的审核怎么办？
然后我又仔细想了想，其实我能发现我自己的状态确实不怎么好，那我为什么不趁着这个机会向战友寻求帮助呢？刚好Jupupiter战友跟我同龄，我们两个彼此交流都比较轻松。
所以我就立马改口：“好吧，其实是最近变懒了，吃不下去苦了。”
战友很热情，开始跟我讨论，开始出谋划策帮我解决问题，在跟战友讨论的过程中，我渐渐恢复了理性的思维。
我觉得这样不行，我发现这个低谷怎么这么烦人啊？一直阴魂不散地跟着我，我下定决心，一定要搞明白这个低谷，哪怕是搞明白一点点。
每个人都有属于他自己的独特思考方式，有的人喜欢边抽烟边思考，有的人喜欢摸着头发思考，而我喜欢边洗澡边思考。
尤其是当我状态不好的时候，或者是我没有去做正确的事，然后事后内疚、后悔的时候，我就喜欢洗澡，感觉好像可以用洗澡水来洗刷自己的“罪过”，心理暗示自己洗完澡之后又是一条好汉。
所以恢复了一点理性思维之后，我就立马跑去浴室，开始我痛定思痛的思考了。
我开始去想：“为什么我一会状态高昂，一会状态低迷？正确的学习方法要吃这么多苦，要这么累，我究竟是为了什么才去吃这些苦的？我究竟为了什么去扛住这些累的？为了学历吗？为了功名吗？我究竟要怎么做才能打破僵局？老师说的‘学习问题顶多只有50%是学习方法的问题，剩下的问题是人生问题’（注解），我现在究竟有什么人生问题？”
注解：第61期训练营直播答疑第一个问题的回答之一：“我之前一直跟大家说，学习的问题最多50%是关于学习方法的问题，另外50%是人生的问题。”。
随着问题的不断展开，我发现我没有一个问题是能回答的上来的，由此我陷入了挣扎中，我感觉到我的心在隐隐作痛，胸闷呼吸不上来，脑袋开始变得模糊，思维运转的速度在一点点变慢，整个人开始逐渐被情绪包裹。
然后又是“焦虑”和“内耗”这对双胞胎登场的时候。我开始质疑自己，自己辛辛苦苦学了9个月的考霸了，怎么最后还是这样？这不是一点进步都没有吗？我这9个月是不是又白学了啊？老师直播答疑的时候我问的最勤快了，结果怎么还是没有半点变化？老师知道了不知道有多失望啊！
现在回过头来看，其实又是老毛病犯了，这不就是典型的：在没有证据的“焦虑”状态下的以偏概全，并且全盘否定自己的一切努力吗？
但是这9个月的学习终归还是有用的，我意识到我又在进行完全的自我否定了，我赶忙用那因为“焦虑”而思考速度变慢的大脑去反问：“我不可能这9个月的时间完全白学了吧？至少今天整理的直播答疑（第61期训练营直播答疑）我还记得！”
然后我就拿直播答疑的内容生搬硬套到我目前的情况上，不过话又说了回来，这么做还真的有一点效果，我开始主动地去感知别人的生命（注解）。
注解：第61期训练营直播答疑第一个问题的回答之一：“心灵世界也是一样的，一个人不愿意感知别人的意愿，不愿意感知别人的心愿，或者说很少去感知别人的意愿，感知别人的“情”，很少去感知别人的理想抱负，感知别人的情怀，很少去做这样的事情，做这样的事情的习惯能力就会比较弱，就容易形成恶性循坏，进一步变成死循环”。
我想：“肯定会有别的生命跟我一样这样挣扎的！甚至比我挣扎的还更严重！”
我又想到了各种各样的生命，比如说正在紧张备考的高中生，比如说上有老下有小的中年人。然后开始去想具体的人，比如说老师在高二时期的挣扎，比如说我自己在高中时期的挣扎，又比如我老爸跟我讲的他最挣扎的一段人生时光……
总之，我体会到了其他生命的各种各样的挣扎，我发现我其实不是孤身一人。我就这么想着，我就这么去感知别人的生命着，我发现我开始慢慢不焦虑了，不内耗了，思维运转的速度也开始快了起来。
尝到了甜头之后，我就接着套老师直播答疑的内容还有公众号文章的内容，大概内容有：《我们的三个世界：心理、思维与生命世界》《道德的本质是“情”》《苟不至德，至道不凝》...
紧接着我就开始进行排列组合，直接得到了一个看着，听着还不错的方法：“一个人的生命太渺小了，要同各种各样的生命产生越深越好的深度关系。”
你看我说的有没有问题？我开始自己检验，“一个人的生命太渺小了”，这句话没毛病吧，这句话必然是对的。“要同各种各样的生命产生越深越好的深度关系”，这句话也没毛病吧，为什么要产生关系啊？为了“情”，有了“情”就有了研究“道”与“德”的动力了。“道”与“德”这两方面的能力是人生的关键能力，我这不是一下就解决了关键问题了吗？
而且整句话合在一起，那不就是直接告诉我一个简单易懂的操作了吗？那就是去建立越深越好的深度关系！
想到这里，我美滋滋地结束了洗澡，觉得我又发现了一片新大陆，开开心心地回到我的房间，对我的方法进行逻辑检验。
03
【龙场悟道】
漏洞，全是漏洞！
问题，全是问题！
这个方法看似很厉害，但其实就是无意义的组合拼凑，这个方法是为了解决什么问题而产生的？为什么这么做就能解决这个问题？其他的方法不可以吗？这个方法落实到具体层面上该怎么操作？该怎么检验？
问题问的越多我越发毛，问题问的越多我发现我这个方法越来越经不起检验！在逻辑上都是一团乱麻，更别说实际运用的层次。
但是这次我学聪明了，我老老实实地问自己问题，然后质疑，检验，没有答案的问题我就换问题，答案不满意的我就换答案。
然后尽自己所能的去记住自己的一切进步，包括没有答案的问题，包括不满意的答案。
终于，在一个半小时之后，在一问一答1200多字之后。皇天不负有心人，我碰运气碰出来了一个好问答，一个扭转战局的好问答，现在我来给大家复现这个过程，然后到了关键的问答我会提醒大家的。
省略一些之前的问答，我们从这里开始：
一个人的生命太渺小了，所以要同各种各样不同的，具体的生命产生越来越深的深度关系。就像周总理和毛主席同全国百姓产生了深度关系。主席与总理为人民考虑，人民自然也会为主席与总理考虑。
那又为什么要同尽量多的生命，产生尽量深的关系呢？
答：因为只有这样，一个人的生命才能变得强大，一个人的生命就不再是一个人的生命，是一群人的生命，只有这种生命，只有融入了生命之海的生命才能创造奇迹。
为什么偏偏要去融入这所谓的生命之海呢？
答：一个人的生命很脆弱，一个人的生命很渺小，一个人的生命想要变得强大，一个人的生命想要变得不朽，只能融入别的生命中去，融入的生命越多越好，这样才能变得不朽，强大。
怎么融入到别的生命中去？怎么同别的生命产生深度关系？
答：想到别的生命，理解别的生命，帮助别的生命。
人到底为了什么去做一件事情？
答：为了同尽量多的生命，产生尽量深的关系。
究竟为什么要这么做？
答：一个人的生命实在是太脆弱了，没有别的生命的帮助，很容易走向毁灭，自己这个生命如此，别的生命也是如此。
然后关键问答来了，大家注意。
所以呢？这句话“一个人的生命实在是太脆弱了，没有别的生命的帮助，很容易走向毁灭，自己这个生命如此，别的生命也是如此。”能不能再具体一点？能不能结合自身实际情况？
答：当然可以。这句话的更具体的，结合自身实际情况的意思是：
生命是脆弱的，而我这个脆弱的生命能活到现在，得益于无数其他生命的帮助，或是存在的，或是已经消失的。
当时我写到这句问答的时候，说是五雷轰顶都不为过，当时其实是凌晨1点半了，我很想睡觉，可写到这句问答的时候我瞬间困意全无，或许大家可能觉得平平无奇，但是对我而言就是非常震撼，我来分析一下。
首先，我为什么能活到现在呢？第一个就是我在一个安全的国家里出生，这得益于毛主席，周总理等等开国元勋，还有无数人民群众，烈士的帮助。然后就是我的出生，我能衣食无忧，不用为了生计奔波得益于我的父母的帮助。然后就是我的社交，我能以比较活泼，开朗的心态长大，得益于我有一群好兄弟。然后就是现在，我能开悟，我能进行问答，得益于老师，还有训练营里的战友的提醒。等等.......
总而言之，用爱因斯坦的话来讲就是：“我的精神生活和物质生活都依靠别人（包括活着的人和死去的人）的劳动”（注解）只不过在我这里，我改成了我更能理解的：“如今的我能活到现在，得益于无数其他生命的帮助。”
注解：出自爱因斯坦《我的世界观》：“我每天上百次的提醒自己：我的精神生活和物质生活都是以别人（包括生者和死者）的劳动为基础的，我必须尽力以同样的分量来报偿我所领受了的和至今还在领受着的东西。我强烈地向往着俭朴的生活。并且时常发觉自己占用了同胞的过多劳动而难以忍受。”
其实这两句话都是差不多的意思，但是我能对第二句话有更深的感悟，我猜想其背后的原因可能是因为我在浴室的时候，尝试去从不同的生命里去感受到不同生命的不同的挣扎吧，所以这让我对于“生命”这两个字有了更深的理解。
不过我接着往下问，我一定要“尽力以同样的分量来报偿我所领受了的和至今还在领受的东西”吗？我一定要同样地去帮助别人吗？我能不能不报偿啊？我能不能不帮助啊？
当然可以不报偿，不帮助别人，这是个人选择问题。但是可以明确的一点是，不帮助，不报偿别人的代价就是，自己以后被帮助的概率必然变低，自己这个生命必然会变得脆弱，必然走向毁灭的概率会变大。
就拿我自己举一个直观的例子，如果我不用心去写我的打卡，如果我不用心地去点卡，我怎么打动战友？打动了战友不就是帮到了战友吗？战友难道不是因为被我打动了，被我帮助到了才愿意跟我链接的吗？不然为什么Jupupiter战友会来提醒我去打卡，为什么lina姐会来提醒我去打卡？显而易见的，坦白讲如果没有这两个战友我完全不可能来一场所谓的“龙场悟道”，在此特别感谢两位战友。
我们接着继续分析。
一个人被帮助了，难道他没有感激之心吗？这必然是有的，这是人的本能啊，这是人的良知。当然可能因为种种原因有些人的感激之心被遮蔽掉了，但是他终归是有的。
很多战友看到我写的东西写得好，感触到他们了，战友们就来跟我链接，就来主动帮助我，就比如说Jupupiter战友和lina姐，直接帮助我产生了这次思考，而我又因为被他们帮助了，不想让这次思考的机会白白浪费掉，通宵写了这篇打卡。
所以这是一个良性循环，这是一个互帮互助的循环：别人帮我，我感激，我再去帮助别人，别人又感激，别人再来帮助我。这样不断地循环
所以让自己生命强大的方法就是去帮助别的生命，一个人的生命如果要越有意义的话，就越去帮助尽可能多的生命。
毛主席的生命有意义吧？周恩来总理的生命有意义吧？他们病入膏肓的时候在干什么？没有趁病重坐着飞机去环游世界找寻人生的意义吧？他们完全可以在病重的时候退休，去享受天伦之乐，没有人会怪他们，但是他们没有。毛主席和周总理去世的时候是什么场景？全国人民哭送毛主席；十里长街送别周总理。凭什么？为什么老百姓为他们两个人哭？答案很简单，全中国的生命都被他们俩帮助过，而且不是简简单单的帮助。
现在专门把逻辑拎出来，再来检验一遍逻辑，看看究竟是不是对的，我这个悟“道”到底是真悟还是假悟。
1.假如没有别的生命的帮助我是没有我现在的精神生活和物质生活的。如今我能活到现在，得益于其它无数生命的帮助。
2.如果一个生命感知到了其他生命在帮助这个生命，那这个生命必然有感激之心，被遮蔽是另一回事，如果遮蔽的程度越浅的话，被帮助的生命就越想去报答帮助了自己的生命的生命，这是一个生命的本能。
3.感知一个生命之后更容易帮助一个生命。
4.一个生命越去帮助别的生命，得到别的生命的帮助的概率会越来越大，而另一个生命越不去帮助别的生命的，得到别的生命的帮助的概率越来越小。
5.一个生命如果帮助了越来越多的生命，那么这个生命就越来越有意义，这个生命就越来越不朽，这个生命就越来越难毁灭。
看起来是没有什么问题的，不妨来一个总结：
我的价值观是：一个人的人生意义想要更有意义，一个人的生命想要更有价值，就要去回馈自己已经得到的，来自别的生命的帮助，去帮助越来越多的生命。只有这样，一个人才能深入地感知到别人的生命，只有这样，一个人的生命才能对得起别的生命的帮助。也只有这样，一个人的生命才不容易毁灭，一个人的生命才能变得不朽，因为这个人的生命融入到了拥有着千千万万的生命的生命之海！
总结起来就是：回馈越来越多的生命的帮助，帮助越来越多的生命，同越来越多的生命建立深度联系。
逻辑上好像没有问题，接下来就到了行动，如果说了这么多，分析了这么多，没有行动的话不就是白搭了吗？
04
【实践】
实践这部分是整篇文章最难的，经过一个月的实践，虽然我能明确的感受到我的内心很认同这套价值观，但是我在实践的过程中却屡屡碰壁。
我想像爱因斯坦那样，去上百次地提醒自己去克服学习困难，但是失败了。我想像周总理那样，为了中华之崛起而读书，去获得强大的心力，但是我还是失败了。
我能察觉到这套价值观很牛，我也发自肺腑地认同这套价值观，但是就是用不出来，感觉自己把握不住这套价值观，我甚至感觉这套价值观就像花拳绣腿一样——中看不中用。
那我看看别人是怎么做的吧。
老师说，为了让他的父母开心，所以老师学习学得越有效果越好，运用进步本用得越极致越好，这样才能达到他学习学好的目的。（注解）
注解：核聚公众号文章《怎么能更好地去实现认知上的突破，达到暴力突破的效果呢？》：我学习如果不顺，我爸我妈就会不开心；我学习顺的话，他们就会很开心。这给了我巨大的动力。
张仲景为了医治天下的黎明百姓，所以他学医的目的是学的越深入越好，学得越能治好病人的病越好，这样才能达到他救治病人的目的。（注解）
注解：张仲景，生活在东汉末年，战争频繁，瘟疫肆虐，百姓“家家有僵尸之痛，室室有号泣之哀。或阖门而殪，或覆族而丧”。瘟疫流行将百姓推入水深火热之中，张仲景所在的涅阳张氏家族，原本是个枝繁叶茂的书香世家，却在瘟疫的摧残下枝零叶散。国难家难的悲惨景象深深刺痛了幼年的张仲景。10岁那年，张仲景学习《史记》，当他看到书中记载的扁鹊具有能起死回生的神奇医术后，当即立志学医，以解百姓遭受的疫病之苦。
运动员为了国家争光，所以他训练得越细致越好，训练得越有效果越好，这样才能达到他为国争光的目的。
重庆谈判的时候，为了保护毛主席，周总理一个人挡住了400杯酒，一钱一杯的喝，回旅馆，下属问总理到底能喝多少酒？总理说党和人民需要他喝多少他就能喝多少。（注解）
注解：当人们向毛泽东敬酒时，周恩来后退半个身位，聆听他们的问候、寒暄，当主客举杯饮酒时，周恩来又忙抢前半个身位，将毛泽东的杯子接到自己手中一饮而尽，再迅速把酒杯递还毛泽东。那敬酒的人是一圈又一圈，一拨又一拨。周恩来则从容不迫，一杯又一杯。谁也不知道那天周恩来到底喝了多少杯酒。以至目击现场的我方警卫人员和工作人员心疼地为他抹眼泪：你这是拿自己的命在保卫毛主席啊！
现在我才发现，我这个价值观太模糊了，而且这个目的也是特别模糊。
到底是为了回馈哪些生命？为了帮助哪些生命？为了同哪些生命建立深度联系？
而且，这个清晰了还不够，那我到底该做什么才能回馈这些生命？我到底该怎么做才能回馈这些生命？
现在我才意识到了这个清晰目的的重要性，因为只有清晰了目的，才能对于行动有指导。就像学习的目的是为了进步，知道了这个我才知道我学习的时候必须进步，没有进步的学习不是学习，而且为了进步我还不能遗忘我所获得的进步。
我发现了一个我自己身上的很好的例子，那就是帮助我的妹妹学习。从10月份开始到现在，我帮助我妹妹学习的三个月中的前两个月是我受到的打击最大的时候，我一度绝望，觉得我根本做不到帮助她学习，当时的我一度想放弃，但是我从整个家庭的角度去考虑后，我给我下的死命令是绝对不能放弃帮助她，我要尽我的全力去帮助她。
我妹妹初二，成绩不好，我的父母就让我去帮她，监督她背诵英语。虽然不是硬性要求，但是我特别重视。可是我在帮助她的过程中频频受挫，整整持续了两个月，我每天会给她布置背诵作业，一个字一个字把她需要完成的背诵任务发给她，她只需要按照顺序去完成即可，但是连续两周，她完成的质量特别差，甚至有一天，她根本不去看我辛辛苦苦给她一个字一个字敲的背诵作业。
那天我真的就是在走廊上沉思，我到底要不要继续帮助我妹妹？当时我还没有想到我这套价值观，但是我坚定地选择了继续帮助，而且是绝不放弃，具体的思考过程我忘了，我真的想了很多，但是可以肯定的是，我思考当中的最重要的点就是为了整个家庭，我必须要帮助我妹妹，绝对不能放弃，哪怕她给我反馈还是很差。
紧接着，一切都不一样了，我开始去理解她，开始变着法子让她能背得更多一点，背得更好一点，我把我在核聚公众号，训练营学得一切的知识都用上了。
为了让她心肝情愿地学，我放弃了给她布置学习任务，不去压迫她每天背书，改变跟她对话的语气，改变跟她说话的态度，不跟她说教，尽力按照我尊重战友那样去尊重她，而是发自己的背诵英语的视频给她，一起进步。
但是发现效果不好，我就转换策略，我跟她彻夜长谈，跟她说学习英语不要从功利世界来看待，就是学习英语不要为了成绩，要从思维世界和生命世界（注解）来看待，要为了心中美好的愿望来学英语，然后让她说出心中的美好愿望，只要她能达成我设定的英语目标，我就尽我的全力去帮助她实现她的愿望（去见她的偶像），未来表示诚意，我把我一个月的一半的生活费给她，还给她买了台电脑方便她背英语（录音对比），她特别感动，把我从她微信的屏蔽小组中拉了出来。
注解：出自核聚公众号文章《我们的三个世界：心理、思维与生命世界》
为了让她明白考霸里面学习的原理，我就一直跟她重复，但是她给我的反馈是她不想听这些大道理，我就换法子，我就开始给她讲故事，不厌其烦，我如果想讲把握住能把握住的点滴这个道理，我就去讲盲人特纳的故事（注解1）；我如果想讲进步本的道理，我就讲猴子掰玉米棒的故事（注解2）、讲老师逆袭的故事（注解3）；我如果想讲沟通的道理（注解4），我就跟她分析她跟老爸老妈吵架的原因；我如果想讲费曼阅读的道理，我就跟她讲费曼和她妹妹的故事（注解5），训练营里战友的故事...
注解1：训练营第21节课：特纳是把握住自己能把握住的点滴的高手，他说：“玩纸牌成了我最好的选择，因为在我消除焦虑感的同时，我能够因此研究出一些东西， 我是个容易焦虑的人，总是在动，我抓伤自己、乱晃或是抓住什么之前，我把所有紧张的精力都放在了练习纸牌上。”
注解2：核聚公众号的文章《为什么许多人的思维停留在猴子水平》：学习千万不要像猴子掰玉米，掰一个丢一个，掰一个丢一个。大家能想象那个画面吗？猴子或者是熊跑到玉米地里面掰玉米，掰一个丢一个，掰一个丢一个。大家应该都能想象到那个画面的，是吧？因为猴子它就两只手。它最多一手能拎一个玉米，是不是？它往往是用双手去掰玉米，是吧？掰下来之后，一只手提着一个，然后另外一只手就是想掰第二个。它发现很困难，然后又把这个玉米给扔掉了，就掰第二个。往往最后手里面最多剩两个，是吧？一手拎一个。或者猴子的技巧再高一点，一手拎两个、三四个，顶多四五个、五六个。总之，你能想象它肯定是有数的，很少的几个。
注解3：核聚公众号的文章《我的史诗般的高考逆袭【第二版】》
注解4：核聚公众号的文章《只要耐心倾听，就能解开学习和沟通的僵局》:基本问题非常简单，在日常的沟通里面，每个人都需要更多地被人理解，我们跟同学沟通、同事、父母、子女、朋友、跟上级，下级沟通，跟兄弟姐妹沟通，只要沟通有矛盾，它一定是这个原因导致的，就是每个人都希望更多地被了解，更多地被理解，然后问题不就来了吗？那谁应该被更多地理解呢？谁应该更多地理解对方呢？是不是？这不是个死局吗？这就是个死局。
注解5：训练营第一节预热课：那么费曼在普林斯顿读研究生的时候，有一次她的妹妹过生日，她妹妹当时 在读中学，送给她妹妹一本大学的天文学教科书，作为生日礼物。然后他妹妹就跟费曼说， 天文学教科书，还是大学的，我在中学就读不懂，虽然我挺喜欢天文学的，然后费曼就告诉 他妹妹一句话，只有一句话，他说：“你从头读，尽量往下读，直到你一窍不通时再从头开 始，这样坚持往下读，直到你完全读懂为止。”然后费曼的妹妹就叫做琼，就按照费曼的这 一句话去读这本大学天文学教科书去了。最终琼真的成为了天文学家。所以这就悬了，费曼 的一句话就让他妹妹成为了天文学家。
现在为了让她知道比对自己的初始印象和原文的重要性（注释），我让她一句一句地背英语，如果有错的话，我就让她一个字一个字的背，自己去找错在什么地方，然后拿出原文跟她背的内容做对比，让她自己去找哪里背错了，让她去体会到这种快乐。
注释：核聚公众号《把握住能把握住的点滴为英雄豪杰》我感慨的是如此的阅读方式，学习方式，进步方式！因为，在这种方式下面，我不知道浪费了自己多少大好时光。为什么说“浪费”呢？最简单的一个原因是，如此阅读，读过的书，无法清晰的记住其中的任何一个内容。注意，这里用的词非常低级——记住。我没有用“理解”，没有用“把握”，更没有用“掌握”。因为这些词儿实在是太高级了。在不能准确复现所学内容的情况下，所谓的“理解”、“把握”、“掌握”，都必然是模模糊糊的，甚至是歪曲的。所以，如此学习，等于浪费时间。在对事实、观点歪曲的过程中，产生了诸多荒唐的疑惑，浪费之中叠加着浪费。
而且学习之外，我开始尊重她，无论是她给我发的消息、还是她跟我的谈话、还是她跟我分享的东西，我都不会去敷衍。
现在她已经能背电影《绿皮书》11分钟，《23天暴力突破英语》中的4篇文章了，但这不是关键所在，最关键的是我跟我妹妹的关系有极大的改善，这是我这几个月来最骄傲的地方，因为我在跟我妹妹的接触过程中，发现了她其实已经是在堕落的边缘了。
她的一些狐朋狗友在抽烟，并且一直教唆她去抽，更过分的是，她的这些朋友在od，od就是过量吸食一些药店里面合法的药品，比如说止咳糖浆，这距离吸毒真的只差一步之遥。
这些东西，她以前从来不跟家里人说，也不跟我说，我从来没有意识到问题的严重性。
庆幸的是，那天我做了永不放弃的决定，没有任何侥幸。庆幸的是，我认真学习了考霸的课程，知道怎么做成一件事情，改写人生。更庆幸的是，我真的开始在帮助周围的生命了，我不再是单纯地被别的生命帮助了。
我现在才意识到了，原来为了“谁”去干一件事情，这句话不是一个口号，而是真的要去落实，真的要去实现的一个东西，而我以前一直把这句话当成了一个想法，当成一个思想，我真的只是在“提醒”自己，而没有去让“帮助”这件事情真正发生。
或许我的行动仍然存在问题，但不管怎样，我都意识到了，在这个世界上，还有一个东西比学历、比工资、比地位、比权利、比思维、甚至比智慧都重要，那就是“生命”。
祝愿战友们不负生命，希望这篇文章可以帮助到大家，感兴趣的战友可以跟我链接！谢谢lina姐！谢谢Jupupiter战友！谢谢大家！谢谢训练营！谢谢老师！